MBSR in Hamburg mit Corinna Schöps

Stress bewältigen durch Achtsamkeit

Entspannter durch den Alltag kommen

„Stressprävention mit Achtsamkeit“, kurz MBSR, ist ein wissenschaftlich gut untersuchtes Programm zur Gesundheitsprävention und Persönlichkeitsentwicklung. Am Kolleg St. Nikolai am Klosterstern können Sie diese Methode in meinen Kursen erlernen. Einen Eindruck von mir bekommen Sie in einem Facebook-Video, zu dem Sie über das Facebook-Symbol unten gelangen. Das Video haben Carsten Lund und Leon Strohwald für die Hauptkirche St. Nikolai am Klosterstern in Hamburg-Harvestehude gedreht.